الخوف وضغط الاقران

ضغط الأقران والخوف من الفوات ليسا مجرّد مشاعر عابرة، بل عوامل تؤثر بعمق على سلوك المراهقين وصحتهم النفسية.

الرغبة في الانتماء والقبول قد تدفع البعض لتصرفات لا تعبّر عنهم، فقط ليكونوا “جزءًا من المجموعة”.

ومع انتشار مواقع التواصل، أصبح الخوف من عدم مواكبة ما يفعله الآخرون سببًا للقلق، ضعف الثقة، وتراجع تقدير الذات.

منظمة الصحة العالمية تشير إلى أن مهارات اتخاذ القرار، ورفض الضغط السلبي، وتعزيز الهوية الذاتية، تحمي المراهق من الانجراف خلف السلوكيات الخطرة.

الدعم الأسري، وبيئة الأصدقاء الآمنة، وتعليم “أن تقول لا” دون خجل، كلها أدوات تمكّن المراهقين من الحفاظ على قيمهم وتوازنهم.

في “وعي”، نسلّط الضوء على هذه الضغوط اليومية لنمنحهم القوة لاختيار ما يناسبهم… لا ما يُفرض عليهم

برعاية دولة رئيس مجلس الوزراء المهندس محمد شياع السوداني المحترم، وضمن المبادرة الوطنية لتنمية الشباب، وبالتعاون مع المجلس الأعلى للشباب ودائرة المنظمات غير الحكومية في الأمانة العامة لمجلس الوزراء،، تواصل الجمعية العراقية لطلبة الطب (IFMSA-Iraq) تنفيذ أنشطة مشروع “وعي” لتعزيز الصحة النفسية والرفاه لطلبة المرحلة الإعدادية الذين تتراوح اعمارهم بين 16–18 سنة، وذلك ضمن الحملة الوطنية الممتدة من حزيران حتى تشرين الثاني 2025.

ويهدف المشروع إلى تثقيف الطلبة حول أهمية الصحة النفسية، وتمكينهم من إدارة مشاعرهم وتجاربهم في هذه المرحلة الحساسة من حياتهم، إضافةً إلى بناء شخصيات قوية قادرة على مواجهة التحديات.، وفتح حوار داخل المدارس حول قضايا القلق، الاكتئاب، والضغوط الدراسية، من خلال جلسات تعليمية، وفعاليات ميدانية، وحملات إعلامية يقودها أعضاء الاتحاد بالتعاون مع خبراء متخصصين.

وتتضمن أنشطة المشروع كذلك إطلاق سلسلة بودكاست علمي توعوي، وتنفيذ حملات عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وإعداد موارد تعليمية رقمية وبروشورات توعوية، بما يضمن وصول المعلومات إلى أوسع شريحة من الطلبة والمجتمع التعليمي. ويُنتظر أن تسهم هذه الجهود في تطوير قدرات الطلبة، وزيادة وعيهم بالصحة النفسية، وتمكينهم من تبني استراتيجيات فعّالة للتغلب على الضغوط والتحديات اليومية .